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2016/05/26

三手先

 朝、目がさめる、今日は何曜日?

 一日の予定をざっと考えます。次に朝、昼、夜の食事の献立をシュミレーション。その訳は介護生活の真っただ中にいるからです。

 スープのさめない距離に住む94歳の父、同居する90歳の義母、手足不自由な連れ合いの三人のご飯を作ります。

 仕事に行く時は2食まとめてお弁当を作ります。介護ヘルパーさんに来てもらったり、その段取りを考えたり、常に3人三様の対応をしなければなりません。

 冷蔵庫の中身をチェックしながら3手先のメニューを考える習慣がつきました。

 はり治療でもそれは役に立ち、3手先から全体像を予測出来るようになりました。

 時に投げ出したくなることもあります。おおむね自分の体調不良の時です。自分ではり治療をして早く寝るようにしています。朝目が覚める。また、一日のシュミレーション。

 介護生活が始まります。

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