« 公正な笛  魔法の指で支援 Wカップ | トップページ | クーラーの上手な効かせ方 »

2010/07/14

梅雨 2 だるさの正体

 雨ざぶざぶ。梅雨後半。だるい身体。

 新聞の天気予報は沖縄と北海道を除いてすべて傘マーク。湿度75パーセントは家の中でも湿気の雨降り状態。除湿機をつけると一日もたたないうちに満水。タンク満杯1リットルあまりの水を捨てました。

 だるさの原因は、湿気です。頭が重い、食欲が無い、口が粘る、手足が重だるい、泥l状便、むくみ、神経痛など一連の症状がみられます。上腕、前腕、大腿、下腿は胃腸と関係が深いので、この部のだる重さはそのまま胃腸が弱っている状態を示しています。胃腸の湿気とりは前回書きました。雨の日は、ひたすら消化のよい煮炊き物を食べて養生しましょう。

 降りしきる雨、土砂災害のニュース、洗濯物乾かず、外に出るのもおっくう。雨のこと書かずにはおれませんでした。

|

« 公正な笛  魔法の指で支援 Wカップ | トップページ | クーラーの上手な効かせ方 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/38129/48874371

この記事へのトラックバック一覧です: 梅雨 2 だるさの正体:

« 公正な笛  魔法の指で支援 Wカップ | トップページ | クーラーの上手な効かせ方 »