« 暑い夏の養生法 | トップページ | 秋の養生法 »

2004/09/13

残暑の養生

 みなさん、残暑いかがお過ごしでしょうか。今年は台風や地震もやってきて、大変なことになっています。

 さて、体の方は夏バテの季節、伝統医学では長夏と呼ばれ、精をつけて来たるべき寒さに備えるために夏バテを解消する季節です。8/22~10/21までがそれにあたります。

 前半にウナギ、ハモのダシで松茸の土瓶蒸しなどはどうでしょうか。最後にスッポンか赤マムシ(ドリンク剤)で仕上げましょう。

 不眠やむくみ、だるさを解消してくれます。

|

« 暑い夏の養生法 | トップページ | 秋の養生法 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/38129/1427357

この記事へのトラックバック一覧です: 残暑の養生:

» gay porn [gay porn]
gay porn [続きを読む]

受信: 2007/04/13 09:14

« 暑い夏の養生法 | トップページ | 秋の養生法 »